Méregtelenítő nap. További cikkeink a témában


Ez a módszer különösen ajánlott számodra, ha ödémásodással, vizesedéssel küzdesz, ha sok a gyomorsavad, gyakran ég a gyomrod, vagy rovarregisztráció vékony testalkatú vagy, és nem szeretnéd, ha a kúra alatt veszítenél a testsúlyodból.

Melyik a megfelelő módszer?

Nyugodt szívvel […] 3 napos kásakúra A méregtelenítő nap étrend alapját a gabonák képezik, ezért a kásák ideális ételei lehetnek egy háromnapos méregtelenítő kúrának. Nyugodt szívvel választhatod ezt a kúrát akkor is, ha túlsúllyal küzdesz, mert a kásák épp a szükséges mennyiségű energiával látják el a szervezeted, ezek az ételek segítenek az egészséges testsúly megtartásában.

A kúra menete a következő: 1. Lassú tűzön körülbelül 30 perc alatt főzd puhára.

Az egy napos méregtelenítő kúra hatása

Miért ajánlott? A barna rizs nem fő szét, és nem lesz annyira lágy, mint a fehér rizs, ezért gondos rágást igényel. Ez azért jó, mert a rágás egyrészt biztosítja, hogy hamarabb kialakuljon a jóllakottság érzése, másrészt az alapos rágás mozgásra készteti a vastagbelet, vagyis, ha eleget rágsz, akkor a teljes méregtelenítő nap tornáztatod.

a genitális szemölcsök eltörhetnek

Ebéd és vacsora idején gazdagíthatod a rizst egy-egy szelet friss ananásszal, vagy fűszerezheted ízlésednek megfelelően borsikafűvel, vasfűvel, fahéjjal. Sokkal gyorsabban megfő, mint a rizs, és méregtelenítő nap már majdnem kész, tegyél hozzá egy nagy csokor petrezselyemzöldjét — ez kiváló zamatot ad az ételnek.

A köles hatóanyagai erősítik a szöveteket, segítik a bőr regenerálódását, támogatják a haj és a körmök növekedését. Más napokon is érdemes méregtelenítő nap, levesként, illetve édességnek elkészítve változatossá tenni vele az étrendet. A kúra napján a főtt kölest három-négy részre elosztva fogyaszd el, alaposan megrágva.

Méregtelenítő kúra gyorsan: így csináld, ha csak 1 napod van rá! - Fogyókúra | Femina

A búza feltétlenül biobúza legyen, minden gyógynövényboltban kapható, és nagyon finom. Kiváló salaktalanító a gersli más néven hántolt árpa, burizs vagy árpagyöngy.

Mindkettő fél óránál kicsit hosszabb főzést igényel. A harmadik napon már ne tegyél a gabonához egy csipet sót se, ekkor már könnyebb lesz a natúr ízeket élvezni. Mindkét gabona kiváló köret hétköznapokra is.

Kapcsolódó cikkek

Az árpagyöngyöt használhatod töltelékekbe rizs helyett, csak kicsit hosszabb főzést igényel. A búza párolt zöldségekkel keverve pompás méregtelenítő nap, de túróval, gyümölcsökkel, mákkal és mézzel kiváló édesség is lehet.

a nemi szemölcsök eltávolítása hogyan kell elkészíteni

Fontos, hogy a 3 napos kúra után ne térj vissza megszokott — rosszul rögzült- táplálkozási szokásaidhoz. Folytasd a kúrát levezetéssel, és fogyassz a következő pár napban is könnyű, zöldséges, gyümölcsös ételeket és sok folyadékot!

kenőcs papillómák és szemölcsök ellen

Kapcsolódó cikkek.